Érzelmi evés – EFT
Kopogtass velem:
Tanuld meg az EFT alapjait
Az EFT alapjait, főbb kopogtatási pontokat itt tudod megtanulni:
Érzelmi evés – EFT
Mai hanganyag:
Mai ajánlott eszköz:
Ez egy gyengéd, megengedő EFT amelyet kifejezetten az éjszakai felébredésekre, a kavargó gondolatok lecsendesítésére terveztünk. A kopogtatást végezheted fekve is, egészen halkan és puhán.
Mielőtt elkezded, vegyél egy lassú, mély lélegzetet. Nem kell „erősen” csinálnod, csak érezd az ujjaid érintését.
Kapcsolódó:
Önszabotázs
Kopogtass velem:
Tudom, de mégsem teszem - önszabotázsprogram
Ez a hanganyag a 18 modulból álló önszabotázsprogramban található, amiről részletesen itt olvashatsz:
Tanuld meg az EFT alapjait
Az EFT alapjait, főbb kopogtatási pontokat itt tudod megtanulni:
Múltbeli kudarcok terhe
Kopogtass velem:
Tudom, de mégsem teszem - önszabotázsprogram
Ez a hanganyag a 18 modulból álló önszabotázsprogram része, amiről részletesen itt olvashatsz:
Tanuld meg az EFT alapjait
Az EFT alapjait, főbb kopogtatási pontokat itt tudod megtanulni:
Megérdemlem a jót
Kopogtass velem:
Tanuld meg az EFT alapjait
Az EFT alapjait, főbb kopogtatási pontokat itt tudod megtanulni:
Önfeladás EFT gyakorlat
Kopogtass velem:
Tanuld meg az EFT alapjait
Az EFT alapjait, főbb kopogtatási pontokat itt tudod megtanulni: